キレイ術– category –

くしゃみで「あっ！」50代のちょこっと漏れ、どうして起こる？ こんにちは。ねこです。 くしゃみをした瞬間に「あ！ヤバい」。最近のねこには、そんなことが度々あります。 もはや「またか」という気分。 重いものを持って「よいしょっ！」と力を入れた瞬...

乾燥も色落ちも気になる！50代の秋冬リップ 秋冬に似合う色から、乾燥対策、薄くなってきた上唇や縦ジワをきれいに見せる塗り方、仕事中も色を長持ちさせるコツまでまとめました。 こんにちは、ねこです。 秋から冬になると、気になるのが唇の乾燥。 ねこ...

夜中のトイレ、なぜ増える？ 1回でも夜間頻尿？50代女子に増えやすい原因と、今日からできる対策をわかりやすく紹介します。 こんにちは、ねこです。 夜中にトイレで目が覚めて、「最近、回数が増えた気がする」と感じることはありませんか？ 1回なら気に...

連休こそ、お肌のケアを。 紫外線、冷房、汗、乾燥。夏を頑張った50代の肌を、連休中にやさしく立て直す秋のスキンケア習慣。 こんにちは！ねこです。 シルバーウィーク、皆さんはどんなふうに過ごしていますか？ 旅行やお出かけも楽しいけれど、連休の中...

血色・影・光で、50代の顔に立体感を。 チーク・シェーディング・ハイライトを使って、ぼやけた顔に自然なメリハリをつくる方法を紹介します。 こんにちは。ねこです。 50代になってから、「メイクをしているのに顔がぼんやり見える」「以前より顔が平面的...

首のシワもぷつぷつも、50代になると気になる！ 若い頃にはなかった首元の変化。原因を知って、できることからケアしてみよう こんにちは。ねこです。 ねこは、けっこう襟ぐりの開いた服が好きです。 ところが最近、鏡を見ると、 「おー。ネックレスのよう...

50代の夏、フェムゾーンのにおいが気になる 洗いすぎず、蒸らさず、やさしくケア こんにちは。ねこです。 夏になると、汗のにおいが気になりませんか。 ワキや首、頭皮なども気になりますが、人には少し言いにくいのがフェムゾーンのにおい。 若い頃はそれ...

日焼け止めは、塗り方までが紫外線対策 高機能な日焼け止めが増えた今、50代が知っておきたい選び方・塗り方・夜の肌ケアを簡潔にまとめます。 こんにちは。ねこです。 日焼け止めといえば、少し前までは「白くなる」「ベタつく」「乾燥する」という印象が...

暑くなる前から、体はもう頑張っています。 梅雨の湿気、冷房の冷え、寝苦しさ。50代の体は、夏本番前から静かに疲れをためています。 こんにちは。ねこです。 まだ真夏ではないのに、なんだか体が重い。朝起きてもすっきりしない。夜は寝苦しいのに、冷房...

目も、守る時代です。 50代の夏は、日焼け止めだけでなく“目を守る習慣”も大切です。 こんにちは。ねこです。 日焼けというと、まず思い浮かぶのは顔や腕、首まわりですよね。シミが増えたら嫌だし、くすみも気になるし、50代女子としては「紫外線＝老化」...