新着一覧
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Café yakhtar紡ぐ物語 第10話【ある家族の物語】 後編
氷の入ったアイスコーヒーを静かに口に運ぶ男性がグラスを置いたとき、ドアのカウベルがカランと鳴った。入ってきたのは、40歳を過ぎた落ち着いた女性だった。女性は一瞬ためらったようにドアに手をかけるが、すぐに決意を固めるように店内に踏み入れた。... -
夜に食べると太る？｜50代女子が“我慢しない夜食”と上手に付き合う方法
夜に食べると太る？ 「夜に食べたい」は敵じゃない。太らない工夫と“寝るモード”の作り方を、ゆるめにまとめます こんにちは。ねこです。 夜って、なぜか食べたくなりませんか。ねこは、なぜか、本当になぜか食べたくなります。夕飯はちゃんと食べたのに、... -
猫のご飯、『ずっと一緒』はダメ？｜フードを替えるべき3つのタイミングと消化不良を防ぐ選び方
猫のご飯、「ずっと一緒」はダメ？ 「最近、便がゆるい」「吐き戻しが増えた」…それ、“ごはんが合っていないサイン”かもしれません こんにちは！ねこです。 猫のご飯って、つい「いつものこれ」で安心しがちですよね。でも実は、猫は年齢や季節、体調の変... -
冬季うつ×暖房の頭痛・体調不良｜寒くてこもる＋暖房でつらい「冬の二重苦」をほどく
冬の二重苦｜寒さと暖房で体がつらい 寒いと家にこもって気分が沈むのに、暖房をつけると頭痛やだるさが出る…。「原因がわからない冬の不調」を、理由と対策で“なるほど”に変える記事です。 こんにちは！ねこです。 冬になると、なんだか気分が落ちる。や... -
50代ねこが毎月1万円ミニ株に投資してみた｜2026年1月編
50代ねこ、1万円ミニ株投資｜2026年1月 老後資金ゼロからのリアル投資記録。これは勉強でも成功談でもありません こんにちは。ねこです。思い起こせば、ねこがいちばん最初に「NISA」という言葉を聞いたのは、今よりずっと前のことでした。まだ「投資」な... -
冬の終わりに猫が体調を崩しやすい理由｜免疫低下と「危険な寝姿」でわかる不調サイン
その寝姿体調のサインかも 「最近よく寝てばかり」「なんとなく元気がない」…冬の終わりのその違和感、猫の体からの小さなSOSかもしれません。 おはようございます！ねこです。 寒い日が続いたと思ったら、少し暖かい日が混ざったり、部屋の中と外の温度差... -
Café yakhtarが紡ぐ物語 第10話【ある家族の物語】 前編
夜の静けさがCafé yakhtarを包む。ステンドグラスのランプが柔らかく光を落とし、異国の香りを漂わせるキャンドルが、店内にほの暗い暖かさを添えている。 空は窓の外の夜景をじっと見つめ、微かに胸を震わせていた。その空を、マスターは静かに見守ってい... -
今からでも遅くない初詣｜行かなくてもいい。でも、行くなら“ご縁を感じる場所”へ【50代女子】
今からでも遅くない初詣｜ご縁を感じる場所へ 初詣は「やらなきゃ」じゃなくていい。気持ちが向いた人だけ、心地いい場所へ。 こんにちは！ねこです。 お正月が過ぎると、「初詣、行けなかった…」って、ちょっとだけ気になること、ありませんか？ でもねこ... -
猫の腸内環境を整える方法｜食事・環境・運動でできる毎日の予防ケア
腸が整うと元気が変わる 下痢や便秘だけじゃない。毎日の暮らしで守る、猫の「体の土台」の話 おはようございます！ねこです。 猫のうんちがゆるい、出にくい、回数がいつもと違う…。そんな変化があっても、「元気そうだし様子見でいいかな」と思ってしま... -
白湯を習慣にしたら体がラクになった｜50代女子が知っておきたい飲み方と続けるコツ
白湯を習慣にしたら体がラクになった 五臓をやさしく目覚めさせる、50代女子の朝ルーティン おはようございます。ねこです。 朝起きても体が重い、なんとなく調子が出ない。50代になってから、そんな朝が増えたと感じていませんか。 ねこ自身、特別な健康...
