キレイ術– category –

50代女性のあなたへ。夏の暑さと更年期を乗り切るための心と体の整え方 「暑さ」と「更年期」が重なる夏を、自分を責めずに、やさしく乗り切るために こんにちは！ねこです。 今年の夏は例年以上に暑く、更年期の症状と重なって心も体もぐったりしていませ...

落ち込まない薄毛対策｜50代女子だって大丈夫！ 年齢のせいにしすぎず、今日からできることを少しずつ こんにちは！ねこです。 「最近、なんだか髪がペタンコ…」「地肌が目立つような？」そんなふうに感じたら、それはねこ達50代女子によくあるサイン。 歳...

50代になってからの「ニオイ問題」、実は多くの女性が感じています 人には聞けない夏の体臭悩みと、ねこが実際に続けているリアルな対策 こんにちは、ねこです。夏になるとどうしても気になるのが「体臭」。特に50代になってからは、若いころとは違う匂い...

ペットボトル症候群って知ってる？ 甘い飲み物が手放せない50代女子へ。キレイと体調を遠ざけないための“飲み物習慣”をやさしく見直します こんにちは、ねこです。 毎日暑くて、冷たい飲み物ばかり飲んでいませんか？ねこもつい、コンビニで買ったペットボ...

【50代女子は知っておきたい】悪夢が病気を引き寄せる？ その夢、体と心からのサインかもしれません こんにちは！ねこです。 皆さんは、夢を見ますか？ ねこは、寝る前に精神安定剤を飲み、結構、ぐっすり寝てしまうので、あまり夢を見なくなってしまいま...

今年の夏も猛暑…50代女子の肌が揺らぐ理由と対処法 なんとなく不調な肌、その原因は“年齢×夏ストレス”かもしれません こんにちは！ねこです。 今年の夏も猛暑続きで、肌の調子がなんとなく不安定…。 「急にかゆくなる」「いつもの化粧品が合わない」 そん...

こんにちは、ねこです。 この夏、ねこはスイカをもう５個もたいらげました。それも一人で！ どんだけスイカ好きかってことなんですけどね… 多分、このブログがアップされている頃には、６個目に突入していると思います。 今年のスイカは、本当に甘くておい...

昨日のニュースで、女優の広末涼子さんが「双極性感情障害」であることを公表されました。そのニュースに触れたとき、ねこは、静かな衝撃を受けました。 華やかな世界で活躍してきた彼女が、そんな苦しさを抱えていたなんて――。確かに、少しって言うか結構...

50代に入ってから「なんだか最近、肌の調子がいいね」「雰囲気が柔らかくなったね」と言われることが増えました。特別な美容法を始めたわけでも、高級なエステに通っているわけでもないのに——。 その理由を探ってみると、思い当たるのは２つ 1つは、仕事を...

50代女子の本音｜首のシワが気になる年齢が来たら 顔は頑張っているのに、首だけ置いてきぼり──そんな50代女子のために。 「顔は若く見えるって言われるけど、首でバレるのよね…」 そんな本音、ありませんか？ 50代女子の美しさは、首元にこそ出ます。 こ...