夏の休日は、Tシャツでも手抜きに見えないくらいがちょうどいい。
近所の買い物、病院の付き添い、ジム帰り。50代の夏にちょうどいい、気楽できれいなTシャツコーデを考えてみました。
こんにちは。ねこです。
夏の休日って、何を着るか地味に迷いませんか。
暑いから、できれば楽な服がいい。
汗もかくし、洗いやすい服がいい。
本音を言えば、Tシャツと楽なパンツでさっさと済ませたい。
でも、50代になると、その「さっさと済ませた服」が、急に部屋着っぽく見えることがあります。
若いころは、白Tシャツにデニムだけでも何とかなった。
ラフに見えたし、抜け感みたいなものもあった。
でも今、同じことをすると、なぜか「近所のおばさん」感が出る。
いや、近所のおばさんなんですけどね。
でも、そこまで生活感を全面に出したいわけではないんです。
休日まで気合いを入れておしゃれしたいわけじゃない。
でも、鏡を見たときに「あ、これはちょっとまずいかも」と思う服で外に出るのも、なんとなく気分が下がる。
今回は、50代の夏の休日にちょうどいい、Tシャツでも手抜きに見えない着こなしについて、ねこなりに考えてみたいと思います。
50代の休日Tシャツは「楽だけど雑に見えない」が大事
Tシャツが手抜きに見える原因は、デザインよりも「くたびれ感」なのかもしれません。
首元がよれている。
生地が薄くなっている。
洗濯を重ねて、なんとなく形が崩れている。
家の中で着る分には、そういうTシャツが一番ラクだったりします。
でも、それをそのまま外に着ていくと、急に生活感が出る。
これがなかなか残酷です。残酷だけど、もうそれを通り超えて、おばさん化したねこは近所を闊歩しています（笑）
本人は「ちょっとそこまで」のつもりなのに、鏡を見ると「完全に油断している人」みたいに見えることがある。
だから50代の休日Tシャツは、まず「外に着ていけるTシャツ」と「家でくつろぐTシャツ」を分けた方がいいのだと思います。
高いTシャツじゃなくていい。
ブランド物じゃなくていい。
ただ、首元がきれいで、生地が薄すぎず、体のラインを拾いすぎないもの。
それだけで、Tシャツの印象はかなり変わります。
50代のTシャツは、気合いより清潔感。
おしゃれ以前に、まず「疲れて見えないこと」が大事なのかもしれません。それに、Tシャツの機能ってすごく進化していますよね。
もう、ねこは、毎年、ユニクロやGU、ワークマン女子をめぐって涼しくて合わせやすいTシャツを買い足しています。たかがTシャツですが、試着は絶対にします。だって、可愛くても似合わないとか、やっぱりあるんですよね～。
白Tシャツは、大人っぽく着ると使いやすい
夏のTシャツといえば、やっぱり白Tシャツ。
清潔感があって、どんなボトムにも合わせやすいので、一枚あると便利です。
でも、白Tシャツって意外と難しい。
若いころは、白Tシャツを着るだけで爽やかに見えた気がします。
でも50代になると、白の強さに顔が負ける日があります。
真っ白が似合わないわけではないけれど、顔色がくすんで見えたり、Tシャツだけが妙に浮いて見えたり。
鏡の前で「あれ？なんか違う」と思うことがあるんですよね。
そんなときは、真っ白ではなく、オフホワイトや生成り寄りの白を選ぶと、少しなじみやすくなります。
白Tシャツを着る日は、下に合わせるものも大事です。
濃いめのデニム、黒のパンツ、ベージュのワイドパンツ、落ち感のあるロングスカート。
Tシャツはシンプルでも、ボトムが整っていると、休日の外出着としてまとまりやすくなります。
でも、白Tシャツって、汚れが目立つんですよね～。うっかり白Tシャツ着てカレーなんて食べた日には…
ねこも白Tシャツは、一応持っているけれど、結構、出番には気を遣うアイテムだったりするんですよね。
ロゴTシャツは「小さめ・控えめ」が使いやすい
夏になると、ロゴTシャツも着たくなります。
無地のTシャツばかりだと、少し物足りない日もあります。
そんなときは、ロゴTシャツも全然ありだと思います。
むしろ50代になったら、少し派手なくらいのロゴTを着てもいい。
ただし、合わせ方は少し考えたいところです。
ロゴTにデニムだけだと、若いころの延長みたいになって、今の自分には少し違うことがあります。
でも、エスニックなロングスカートや、落ち感のあるスカート、ジレを合わせると、ロゴTも急に大人っぽく見えます。
カジュアルなTシャツに、少しクセのあるスカートや羽織りものを合わせる。
それだけで、ただの普段着ではなく、「好きで着ている服」に見える気がします。
50代だから地味にしなきゃいけないわけではありません。
派手なロゴTシャツも、合わせ方次第でちゃんと大人の休日服になります。もちろん、控えめなロゴも普通にありです。控えめなロゴTシャツなら合わせやすいし、楽に着れます。
でも、せっかくだし、夏だし、ちょっとぶっ飛んだって誰も見てないし…！行っちゃえ～って思えるロゴTシャツに出会えたら、とりあえず、ゲットしておくのも面白いですよ。
ねこもロゴTが好きで何枚か持っていますが、結構たっぷりしたサイズ感なので、カジュアルにしたいときは、だぼだぼパンツ。ちょっとキレイ目にしたいときは、ロングスカートでTシャツの裾を結んだりしています。
Tシャツを部屋着に見せないコツは「ボトム」にある
Tシャツコーデが手抜きに見えるかどうかは、実はTシャツだけで決まるわけではありません。
Tシャツコーデで一番差が出るのは、実はTシャツではなくボトムだと思います。
同じTシャツでも、ジャージ素材のパンツを合わせると部屋着っぽくなりやすい。
でも、ワイドパンツやテーパードパンツ、ロングスカートに変えるだけで、急に外に出られる服になります。
特に夏は、体のラインを拾いにくいワイドパンツやエスニックなロングスカートが大活躍。
風が通って涼しいし、座っていても楽。
それでいて、形がきれいなものを選べば、Tシャツでもだらしなく見えません。
全部をきちんとしなくても、どこか一か所だけ整える。
それだけで、休日のTシャツコーデは見え方が変わります。でも、ねこは、今年の夏はエスニックなスカートとかテレテレエスニックなパンツと合わせようかなって思ってます。
それでも、やっぱり1着くらいはキレイ目なパンツとかを持っておけば、何かあったときに安心ですよね。
休日用のきれいめカジュアルを探すなら、神戸レタスのようなショップを見てみるのもいいと思います。
ポッコリお腹を隠そうとすると、かえって大きく見えることもある
50代になると、Tシャツを選ぶときに気になるのが、やっぱりポッコリお腹です。
若いころと体重はそれほど変わっていないはずなのに、なぜかお腹だけ前に出る。よく言われる「ベルトライン」ですよね。ねこもしっかりチャンピオンベルト並みのベルトラインになっています。
Tシャツを着ると、その丸みを正直に拾ってしまうことがあります。
だからといって、お腹を隠そうと大きすぎるTシャツを着ると、今度は上半身全部が大きく見える。
お腹は隠れたはずなのに、なぜか全体的に一回り大きくなったように見えるんですよね。
ねこも、ゆったりしたTシャツは好きです。
でも、ただ大きいだけではなく、肩の位置や丈、裾の広がり方は試着して確認するようにしています。
お腹まわりに少し余裕がありながら、肩が落ちすぎていないもの。
丈は、お腹を隠したいからと長すぎるものを選ぶより、お尻が全部隠れないくらいの方がすっきり見えることもあります。
薄くて体に張りつく生地より、少し厚みやハリがある生地の方が、お腹の形を拾いにくい。
前だけ少し裾を入れたり、裾を軽く結んだりすると、だらんと着るよりメリハリがつくこともあります。
とはいえ、ポッコリお腹は、単に太ったからとは限りません。
姿勢や筋力の低下、更年期以降の体の変化も関係しています。
以前書いた「50代のぽっこりお腹｜原因と戻し方をやさしく解説」でも、50代のお腹が出やすくなる理由について書いています。
服でうまくごまかしながら、できることは少しずつ。特に夏は暑いから無理をしない。
そのくらいでいいのではないでしょうか。
首元は少し開けたい。でも首のシワも気になる
もう一つ、Tシャツを選ぶときに悩むのが首元です。
ねこは、首が詰まったTシャツがあまり好きではありません。
首元が少し開いている方が苦しくないし、顔まわりもすっきり見える気がします。
でも、開いていれば何でもいいというわけでもない。
首元が開いたTシャツを着ると、今度は首のシワがしっかり見えるんですよね。
隠したいから首を詰める。
でも、詰めると似合わないし、暑い。
開けると涼しいけれど、首の年齢がこんにちはする。
まったく、50代のTシャツ選びは、あちらを立てればこちらが立たずです。
ねこは、首が完全に詰まったものより、鎖骨が少し見えるくらいの広めのクルーネックや、浅めのVネック、横に少し広いボートネックが好きです。
なんなら、ワンショルダーも好き！
50代だから首元を全部隠さなきゃ、なんて思いません。
首のシワは気になるけれど、好きな服まで諦めるのは、ちょっと違う気がするんですよね。
首のシワについては、「50代女子の首のシワが気になる｜年齢が出る首元の原因とケア方法」でも書いています。
首を全部隠すことばかり考えるより、自分に似合う開き具合を選んで、気になる首元も一緒にケアする。
隠したいところだらけになる50代ですが、全部隠したら、今度は暑くて仕方ありません。
夏なんですから、首のシワにも少しくらい風を通してあげましょう。
とはいえ、首のシワって、鏡を見るたびに目が行っちゃうんですよね。
首元は、顔に比べてケアを忘れやすい場所です。
乾燥や首元のシワが気になる人は、首専用のケアを取り入れてみるのも一つです。
ねこも、首元用のクリームを使っています。
シワが消えた、とまでは言えませんが、何もしないよりは、首元をきちんとケアしているという安心感があります。
靴とバッグを変えるだけで、Tシャツはきれいに見える
Tシャツとパンツだけだと、どうしてもラフに見えます。
そこで大事になるのが、靴とバッグです。
くたっとしたサンダルや、形の崩れたバッグを合わせると、全体が少し疲れて見えることがあります。
逆に、歩きやすいけれど少しきれいに見える靴や、形のあるバッグを合わせると、Tシャツでも外出着になります。
服をたくさん買い足さなくても、小物を整えるだけで印象は変わります。
大人の普段使いバッグなら、HAYNIのようなショップも見やすいと思います。
近所・病院・ジム帰りで使えるTシャツコーデ
夏の休日といっても、おしゃれなお店に行く日ばかりではありません。
むしろ、近所のスーパー、ドラッグストア、病院、ジム帰り。
そういう普通の用事の方が多いですよね。
近所の買い物なら、白Tシャツにワイドパンツ。足元は歩きやすいサンダルで十分です。
病院の付き添いなら、黒やネイビーのパンツを合わせると落ち着いて見えるし冷房対策に薄手のUV加工されたカーディガンを持っておくと日焼け対策にもなるし一石二鳥ですよね。
ジム帰りなら、スポーツ感が強すぎる服のままより、上にゆるっとしたTシャツを重ねたり、きれいめのパンツに履き替えたりすると、そのままスーパーにも寄りやすくなります。でも、面倒なら、UVカット機能があるパーカーを羽織るだけ。ねこはいつもこんな感じです。
全部を完璧にする必要はありません。
ただ、「このまま外に出ても自分が気にならない」くらいに整えておく。
休日の服は、そのくらいが一番ラクです。
ただ、「そのまま外に出ても自分が気にならない」くらいに整えておくと、休日の気分が少し楽になります。
とはいえ、別にねこが何を着ていようが気にする人なんていないんですけどね…
50代の夏は「清潔感」と「涼しさ」がいちばんのおしゃれ
若いころは、多少暑くてもおしゃれのために我慢できたかもしれません。
でも50代になると、無理な服は疲れます。
夏の休日は、涼しいこと。動きやすいこと。洗いやすいこと。そして清潔感があること。
この4つがそろっていれば、それだけで十分大人のおしゃれだと思います。
外に着ていくTシャツと、家で着るTシャツを分ける。これ、結構大切かも…
首元がよれてきたら、部屋着に回す。これがなかなか決心できないんですけどね。
よく着る色を決めて、形のきれいなものを数枚持っておく。
それだけでも、夏の服選びは少しラクになります。
夏の過ごし方や、見た目の整え方については、こちらの記事でも書いています。
今日は何もしない。外に出ない。そんな休日が、50代女子には必要な日もあります。
※この記事は7月17日公開予定で、一覧表ではまだURLが空欄です。公開後にリンクを貼ってください。
50代の日焼けは老化に直結する？シミを増やさない紫外線対策と日焼け止めの選び方
夏の休日は、Tシャツで気楽にきれいに
Tシャツは、夏の休日にとても便利な服です。
というか、仕事に行く日だって着られる優れもの。
でも、なんとなく着るだけだと、部屋着っぽく見えてしまうこともあります。
大事なのは、特別なおしゃれをすることではありません。
くたびれて見えないTシャツを選ぶ。
ボトムを少しきれいめにする。
靴やバッグで、外に出る雰囲気を少しだけ足す。
それだけで、Tシャツでも手抜きに見えにくくなります。
おしゃれは、誰かに見せるためだけのものではありません。
自分が鏡を見たときに、「まあ、これなら大丈夫」と思えれば、それで十分。
自分の中では、100点満点です。
酷暑になると言われている夏の休日は、Tシャツで気楽に。
大人っぽい路線でいくのもいいし、「暑さにやられたな」と思われてもいいくらい、はじけてみるのだってありです。
だって、何を着ようと自由なんですから。
おばさんパワーでやっちゃうのも、面白いかもしれません。
だって夏なんですから。
暑いんですから……。
だから、ちょっときれいに、ちょっとはじけてみる。
それくらいが、50代にはちょうどいいのかもしれません。
ねこは、暑さにやられて、はじけちゃうかも……。
今日もお付き合いいただきありがとうございました。
ではでは。
