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食べ方で肌は変えられる こんにちは！ねこです。 年齢を重ねると肌のハリや弾力が少しずつ失われていくのを感じます。「昨日より疲れて見える？」なんて鏡の前で思うことも…。その原因のひとつが“酸化”。肌の老化を進めるサビのような現象です。 ねこも、...