疲れが取れない– tag –

休んでいるのに落ち着かない理由｜12月23日の50代女子に起きていること こんにちは！ねこです。12月23日。クリスマスイブの前日で、まだ何かが始まったわけでもないのに――なぜか落ち着かない。やることは山ほどある気がするのに、身体はついてこない。休も...

寝ても疲れが取れない50代女子へ｜その原因と今夜からできる改善法 こんにちは！ねこです。 朝起きても「だるい」「疲れが抜けない」「寝た気がしない」――そんな感覚に悩む50代女子は少なくありません。確かに寒くなると、お布団から出たくなくて、ダラダ...