心を整える– tag –
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猫との暮らし方
猫と過ごす朝時間|小さな幸せが心を整える
猫と過ごす朝時間|小さな幸せが心を整える おはようございます!ねこです。 朝の時間は、1日のリズムを整える大切なひととき。特に少し肌寒さを感じるような季節に猫と一緒に過ごす朝は、小さな幸せが心を優しく整えてくれます。ねこも、白湯を飲みながら... -
女子旅
50代女子の旅支度|心と荷物を軽くするパッキング術
50代女子の旅支度|心と荷物を軽くするパッキング術 こんにちは!ねこです。やっと涼しくなって、(ねこは、夏が暑すぎて、今はもう寒いと感じるけど)「どこかに行きた~い!」病が出てきた方も多いのでは?ねこもその一人です。 でも、50代になると、旅... -
健康関連
50代女性の心と体を整える薬膳・腸活|無理なく始める新習慣
こんにちは!ねこです。今日は、不定期ですが、新しいシリーズの第1弾をお届けしたいと思います。 テーマは「薬膳と腸活」。年齢とともに体調の変化を感じる50代女子にこそ取り入れていきたい知恵ですよね。すこし前に、テレビで薬膳をテーマにしたドラマ... -
美容
私の美容法は猫にあり!?50代の“にゃんこ美容”
50代に入ってから「なんだか最近、肌の調子がいいね」「雰囲気が柔らかくなったね」と言われることが増えました。特別な美容法を始めたわけでも、高級なエステに通っているわけでもないのに——。 その理由を探ってみると、思い当たるのは2つ 1つは、仕事を...
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