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冬季うつ×暖房の頭痛・体調不良｜寒くてこもる＋暖房でつらい「冬の二重苦」をほどく 寒いと家にこもって気分が沈むのに、暖房をつけると頭痛やだるさが出る…。 「原因がわからない冬の不調」を、理由と対策で“なるほど”に変える記事です。 こんにちは！ね...

50代女子の乾燥がひどい理由｜内側と外側から整える大人の乾燥対策 何を塗っても乾く…そんな冬こそ「体の中」と「肌の外」を同時に整える。 こんにちは！ねこです。 今年の乾燥、ちょっと……いや、かなり手強くないですか？ねこも、生まれて初めて「かかと...

猫が布団に潜り込む理由｜寒い夜にだけ見せる“信頼サイン”と安心して眠るコツ 布団に入ってくるのは寒さだけじゃない。そこには「安心している証拠」と、冬に気をつけたいポイントがあります。 おはようございます！ねこです。 そろそろ本格的な冬を迎えま...

猫がヒーターから離れない！冬に増える“やけど・脱水”を防ぐ安全ガイド “ヒーター前が特等席”の猫たちを、もっと安全に冬越しさせるために。 おはようございます！ねこです。 冬になると、猫達がヒーターの真正面に陣取り、まるで貼り付いているように動か...

50代のための冬の乾燥対策｜肌の乾燥を防ぐスキンケア術 なぜ50代の肌は冬に乾く？保湿しても追いつかない本当の理由 こんにちは！ねこです。 冬になると、空気の乾燥や暖房によって肌の水分が奪われやすくなります。特にねこ達50代女子は肌のバリア機能が...

50代女子の秋冬スキンケア｜乾燥・小じわ対策に効く！肌がよみがえる保湿習慣とおすすめケア こんにちは！ねこです。 50代になると、肌の乾燥がぐっと進んでいるような感じがしませんか？夏は夏で、クーラーや紫外線による乾燥…やっと夏が終わったと思った...

50代女子の秋の肌ケア｜乾燥・くすみを防ぐ簡単習慣 こんにちは！ねこです。 朝晩の空気がひんやりとして、秋の訪れをやっと感じる季節になりました。しかし、季節の変わり目とともに、肌の乾燥やくすみが気になる方も多いのではないでしょうか。 特に50代...

秋の乾燥ケア薬膳｜50代女子の肌と喉を潤す食べ物 こんにちは、ねこです。10月に入ると朝晩の空気がぐっと冷たくなり、温暖差が激しくなり湿度も低いので、気づけばお肌や喉がカサカサ…。50代女子にとって秋の乾燥は「美容」と「健康」の両方に大きく影響...

猫に多い秋冬の健康トラブル5選｜寒い季節を元気に過ごす秘訣 寒さや乾燥が増す季節は、猫の体にも思わぬ負担がかかります。 早めの対策で“冬じたく”を整えておきましょう！ おはようございます！ねこです。 秋から冬にかけて、「なんだか最近、猫の元気が...

こんにちは！ねこです。 夏の強い日差しや冷房、紫外線による乾燥などで、50代女子の髪は気づけばパサパサを通り越してバサバサ状態…。鏡の前でため息をつく日も多いのではないでしょうか？ねこも、ショートだけど、ボサボサってかパサパサ…美容院に行った...