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健康関連
50代からの足を守る!健康に歩き続けるための正しい習慣と今すべきこと
こんにちは!ねこです。 最近、衝撃的な話を耳にしました。「人間の足は50年で耐用年数を過ぎる」という話。 50代女子にとって、これは他人事ではありません。若いころには気にしていなかった足も、今や歩き方や姿勢の小さな差が将来の健康に大きく影響し... -
猫との暮らし方
防災の日|猫と暮らす50代女子が知っておきたい防災準備と避難のコツ
おはようございます!!ねこです! 9月1日は防災の日。地震や台風、豪雨など、災害はいつ起こるかわかりません。 先日、東京都が生成AIを作った「富士山が噴火した」と言うシミュレーション動画を見ました。火山灰が数センチ積もっただけで、生活基盤がや...
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