ホントの本音– category –

休んでいるのに落ち着かない理由｜12月23日の50代女子に起きていること こんにちは！ねこです。12月23日。クリスマスイブの前日で、まだ何かが始まったわけでもないのに――なぜか落ち着かない。やることは山ほどある気がするのに、身体はついてこない。休も...

楽しみながら、食べすぎない。 我慢も根性もいらない。選び方を少し変えるだけでOK こんにちは！ねこです。年末が近づくと、外食やちょっとした集まりが増えてきますよね。 楽しい時間のはずなのに、帰り道で「食べすぎたかも…」と後悔した経験、ねこ達50...

いい人でいるのをやめたら、心がふっと軽くなった 50代女子の人間関係、頑張りすぎない“手放し方”のコツ5つ こんにちは！ねこです。 職場、家族、友人、ママ友、ご近所づきあい…。50代になると、人間関係の「数」は減ってきても、「疲れ」はなぜか増えるこ...

50代女子のクリスマスプレゼント事情｜あげる？あげない？大人の恋の本音 あげる・あげないより、どう向き合うか こんにちは！ねこです。 街にイルミネーションが増え始め、テレビであちこちのキレイなイルミネーションを放送し始めると、今年もこの季節が...

冬に考えすぎてしまう50代女性へ｜幸福度が高い人の「思考をオフ」にする5つの習慣 「前向きにならなきゃ」をやめるだけで、心が軽くなる夜があります。 こんにちは！ねこです。 冬になると、なぜか気持ちが重くなったり、考えごとが増えたりしませんか？...

関わると不幸が連鎖する人の特徴7選｜距離を置くべきサインと安全な付き合い方 あなたの“運気”をそっと奪う人、身近にいませんか？距離を置くべき相手の特徴と、50代女子が自分を守る方法を解説します。 こんにちは！ねこです。 関わるほど心が疲れる…そん...

おせち早割スタート！頼む派？作る派？｜50代女子の年末準備 「ちゃんと」より「心地よく」を選ぶ年末へ こんにちは、ねこです。 あんなに暑かった夏のことを忘れるほど、季節が変わってきました。そして、スーパーやデパートにおせちのカタログが置かれる...

おせち料理の由来って？縁起物のダジャレで選ばれた意味を知ろう 黒豆・数の子・伊達巻…おせちに込められた“願い”がわかる こんにちは、ねこです。今日は日曜で連休の中日なので、ちょっとゆるっと読める内容にしました。 テーマは「おせち料理の由来とち...

女性必見！つきまとい・マンション共連れの不安な夜を守る方法 ひとり暮らしや帰宅時の「怖い」を、現実的に減らすための防犯と心構え こんにちは！ねこです。 先日は、女性の防犯対策の記事を投稿しましたが、今回は、つきまとい・マンション共連れ対策に...

女性のための防災対策｜50代から始める安心の備えとおすすめグッズ 体力や暮らし方が変わる今だからこそ　無理なく続けられる防災準備 こんにちは！ねこです。 9月1日は防災の日。災害はいつ起こるかわからないものです…と言うことで、午前中は、猫との防...