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【リンゴ】生食よりも加熱してから食べる方がお得？ 栄養素を無駄なく摂取するコツ 体調と美容に不安を感じるあなたへ！お腹の脂肪・乾燥・便通をケアするリンゴの驚くべき食べ方と簡単レシピ3選 こんにちは！ねこです。リンゴが美味しい季節になりました...

50代女子と猫の安心タイム｜窓辺で外を見る猫の心理と安全観察 猫が窓辺で外をじっと見つめる光景は、50代女子にとって癒しそのもの。でもこの行動には、愛猫の本能・気持ち・安全確認など、奥深い意味が隠れています。 おはようございます！ねこです。猫...

50代女子の癒し時間｜簡単ストレッチと呼吸法で連休の疲れをリセット 心も体もリラックス｜忙しい毎日でもできるセルフケア！柔軟性アップ＆血流改善｜寝る前にできる簡単ストレッチ💕呼吸を意識するだけ｜自律神経を整える深呼吸テクニック😽毎日の習慣で...

猫が本当に覚える言葉5つ｜50代女子が今日からできる“伝わる声かけ”レッスン 大切なねこ達ともっと穏やかに過ごしたい——そんな50代のあなたへ。 おはようございます！ねこです。 猫はねこ達人間の言葉を“意味そのもの”で理解するわけではありませんが、〈...

50代女子の癒し時間｜心と体を整えるナイトルーティンで毎日を穏やかに 忙しい毎日でも自分をいたわる夜の過ごし方 こんにちは！ねこです。 さて、50代を迎えると、体の変化やストレスで夜の時間が思うように穏やかに過ごせないことがあります。ねこも、何...

猫が教える「心を開く瞬間」と50代女性の安心関係の作り方 — 信頼を育む距離感と日々の習慣 猫の“安心サイン”から学ぶ、無理をしない距離感と日常の積み重ね。50代からの人間関係を穏やかに育てるヒントを伝えます。 おはようございます！ねこです。 猫を...

猫が大喜び！愛猫を虜にするスキンシップの方法4選 猫との毎日をもっと楽しく、もっと愛情深く。鳴き声やしぐさから愛猫の気持ちを読み取り、喜んでもらえるスキンシップの方法を徹底解説します。 おはようございます！ねこです。 ねこは、ずっと猫を飼い...

メルボルンで過ごす大人のチル旅｜50代女子と猫好きに贈る1日モデルコース 50代女子＆猫好きにぴったり！メルボルン1日チル旅モデルコース こんにちは！ねこです。 いつも「どこかに行きたい！」と妄想ばかり膨らんでいるねこですが、最近、調べてみたとこ...

シニア猫の認知症サインは？｜50代女子が知っておきたい早期発見のポイント 表れる小さな変化を見逃さないで。今日からできる観察と環境ケア おはようございます！ねこです。 年を重ねた愛猫に「最近ちょっと様子が違う…」と感じたら、それは認知機能の変...

投資入門2回目｜株・投資信託・債券の基礎を50代女子でもわかりやすく解説 株や債券、投資信託の違いがわからない…50代からでも始められる基礎知識を丁寧に解説！ こんにち！ねこです。 資産形成や老後資金に不安を感じる50代女子向けに、株、投資信託、債...